喝豆漿減肥效果怎麼樣?

患者:女,26歲

病情描述:我最近幾天減肥,體重下降的有點慢,朋友叫我喝些豆漿來減肥,不知道豆漿喝了後,減肥效果怎麼樣?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

豆漿有很好的減肥效果,而且豆漿不僅營養豐富、熱量低,對刺激脂肪燃燒也有很大的幫助。炎熱夏天裡,人們比較容易出汗,脂肪易消耗,最適合喝豆漿了。

2018-09-04

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