患者：女，35歲
病情描述：今天中午做的海帶湯，多吃一些海帶有什麼健康營養功效呢？
海帶有什麼健康營養功效呢？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師海帶是性寒味苦的食物，入肝、胃、腎經，具軟堅散結、清熱消痰、利水之功。夏季多吃點海帶，還是降低血壓、膽固醇、預防癌症的好辦法，因為海帶含有多種有機物和碘、鉀、鈣、鐵等元素，還含蛋白質、脂肪酸、糖類、多種維生素和尼克酸等。
2018-08-27
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患者：女，35歲
病情描述：今天中午做的海帶湯，多吃一些海帶有什麼健康營養功效呢？
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海帶是性寒味苦的食物，入肝、胃、腎經，具軟堅散結、清熱消痰、利水之功。夏季多吃點海帶，還是降低血壓、膽固醇、預防癌症的好辦法，因為海帶含有多種有機物和碘、鉀、鈣、鐵等元素，還含蛋白質、脂肪酸、糖類、多種維生素和尼克酸等。
2018-08-27
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