跑步可以對小腿減肥嗎?

患者:女,28歲

病情描述:我的小腿比較粗,不知道跑步可以對小腿減肥嗎?

专家回答(1)

範存剛
範存剛
副主任醫師

跑步是消耗熱量的好方法,但對於大腿很粗胖的人來說卻不是最佳選擇。因為這些人往往會覺得跑步很艱難也很不舒服,所以往往都堅持不下去。

2018-04-26

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答