薏米和冬瓜搭配做湯有什麼好處?

患者:女,22歲

病情描述:初秋時分,媽媽喜歡用薏米和冬瓜搭配煮粥,這種搭配有什麼好處呢?

专家回答(1)

王燕
王燕
主任醫師

用薏米和冬瓜搭配煮湯喝,減肥效果會更好。薏米和冬瓜一樣,也有清熱利尿之效,所以冬瓜搭配薏米,對消除水腫十分有利,容易虛胖和水腫的MM怎麼能不試一試呢。冬瓜連皮一起煮湯,營養價值會更高哦。

2018-09-07

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