患者：女，26歲
病情描述：我貧血有點嚴重，頭還總是暈暈的，最近身體還弱，多吃點雞肉能不能治療貧血？
吃雞肉能治療貧血嗎
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師經常吃雞肉能補充能量，雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，並富有營養，有滋補養身的作用。雞肉中蛋白質的含量比例很高，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、貧血、虛弱等有很好的食療作用。
2018-09-12
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