能降低膽固醇的食物有哪些?

患者:男,42歲

病情描述:我的膽固醇偏高,想知道吃哪些食物能降低膽固醇呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

每天吃不合理的飲食易發生高膽固醇症。而選食得當可降低血膽固醇,能降低膽固醇的食物有洋蔥、魚、大蒜、牛奶、燕麥、玉米、海帶、香菇等。

2018-09-06

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