患者：女，28歲
病情描述：我很喜歡吃牛尾，聽說這還是可以作為藥材使用的，牛尾的功效和作用是什麼呢？
牛尾的功效與作用
专家回答(2)
馬小麗
副主任醫師牛尾是營養價值非常高的食物，而且有很高的藥用價值，比如牛尾骨湯能提高免疫力，而且適當吃一點牛尾就能補充一天所需要的鋅含量哦，現在喝牛尾湯也能起到同樣的功效。補鋅提高免疫力。一小份牛尾就能滿足人體一天所需鋅的含量了呢，補鋅不僅能讓人變得機智，還能提高人體免疫力哦。
2019-05-07
陳哲
主任醫師牛尾確實可以作為藥材使用，牛尾中的營養物質種類非常多。牛尾中含有大量維生素B1、B2、B12、煙酸、葉酸等。牛尾骨含有較多的鈣哦，不過一般的熬湯是湯裡面的鈣含量是比較低的，可以加入醋溶出更多的鈣，或者是煲湯的時間久一點。這個湯能補中氣，除風溼，安五臟，補五勞七傷，強筋骨，耐寒暑，益脾胃。
2019-05-07
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