吃紅肉對心血管病症有好處嗎?

患者:男,51歲

病情描述:我愛吃肉,不管是什麼肉總的吃上兩口這一天中,吃紅肉對心血管病症有好處嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

有過烹飪經驗的人都會知道,像豬肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉等哺乳動物的肉在烹飪前都會呈現出紅色。因此在營養學上又將它們稱為“紅肉”每天多吃一份未加工紅肉,增加18%心血管疾病的死亡。

2018-09-12

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