平日食用紅棗要注意什麼?

患者:女,40歲

病情描述:我最近喜歡上拿紅棗當零食吃,請問平日食用紅棗要注意什麼?

专家回答(1)

王燕
王燕
主任醫師

一、紅棗不宜和黃瓜或蘿蔔一起食用。二、每日食用紅棗不可過量。三、紅棗最好不要用水煎煮。四、痰溼偏盛者不宜食用紅棗。五、單吃生紅棗補血效果不理想。六、愛上火的人不宜食用紅棗。七、感冒初期患者不宜食用紅棗。八、糖尿病患者不宜食用紅棗。

2018-06-23

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