患者：女，22歲
病情描述：每次來月經後都會頭暈，身體乏力，有缺鐵性貧血吃什麼食物能好？
缺鐵性貧血吃什麼食物
专家回答(2)
高華
副主任醫師嚴重的缺鐵性貧血建議服用藥物治療，食療效果會比較慢，可以口服一些補鐵的藥物治療，常用的有琥珀酸亞鐵片、多糖鐵複合物膠囊等。日常中應注意加強高鐵食物的攝入，如動物的肝臟、動物的血液類製品等。服用鐵劑期間應少喝牛奶和濃茶，同時需要避免經常喝咖啡。
2019-06-12
陳文明
主任醫師如缺鐵過多會導致貧血，還容易損傷其他部位器官功能，需要多吃含鐵量豐富的食物。具體有動物肝臟、腎、舌，鴨肫、烏賊、海蜇、蝦米、蛋黃等動物性食品，以及芝麻、海帶、黑木耳、紫菜、髮菜、香菇、黃豆、黑豆、腐竹、紅腐乳、芹菜、薺菜、大棗、葵花子、核桃仁等植物性食品。提倡使用鐵鍋。
2019-06-12
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