患者：女，27歲
病情描述：平時就很喜歡吃櫻桃，最近又愛上了櫻桃汁，櫻桃汁對人體有哪些好處？
櫻桃汁對人體有哪些好處？
专家回答(2)
謝琪
主任醫師櫻桃汁味道酸甜受很多人的青睞，從科學健康的角度上看，櫻桃不但對人體的好處多，櫻桃汁的好處也不少。櫻桃汁能幫助面部面板嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13 倍，蘋果的20 倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A，幫助活化細胞、美化肌膚。
2018-09-08
胡小翠
主任醫師具有治療失眠的作用，經常喝一些櫻桃汁，可以改善睡眠，提高休息質量。櫻桃汁有很多美白護膚的效果，可以改善面板的膚質，起到祛斑淡斑的效果。其次，櫻桃裡的鐵含量是各種水果含量之首，經常喝櫻桃汁可以提高身體素質，還有櫻桃汁裡有很多的維生素，a可以起到抗衰老的功效。
2018-09-08
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