患者：男，43歲
病情描述：老婆的臉色很蒼白，我聽說可以吃一些蜜汁花生棗緩解症狀，請問，這道美食是怎麼做的？
蜜汁花生棗怎麼做味道更好？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師女性常吃蜜汁花生棗可以很好的補血補氣，做法也比較簡單，就是把紅棗100克，花生仁100克，溫水泡後放鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高壓鍋煮30分鐘左右，蜂蜜可待花生仁、 紅棗熟後入鍋。紅棗補氣，花生衣補血，花生肉滋潤，蜂蜜補氣。
2018-04-11
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