可以很晚才吃晚餐嗎?

患者:女,25歲

病情描述:由於工作關係,我經常晚上九點才吃晚餐,那麼晚吃晚餐有關係嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

晚餐的時間最好安排在晚上6點左右,儘量不要超過晚上8點。一般來講,8點之後最好不要再吃東西了,可以適量飲水。晚餐吃得太晚,不久之後就要上床睡覺,無形中增加了患尿道結石的風險。

2018-04-07

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