患者：女，25歲
病情描述：我前幾天去朋友家吃飯，他用松茸和雞蛋做湯，感覺還挺好吃。松茸有助於減肥瘦身嗎？
松茸有助於減肥瘦身嗎？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師松蘑也叫松蕈、雞絲菌、松茸等，作為一種比較難得的食用菌，松蘑乾的膳食纖維含量超過了50％。若論起排毒功能，膳食纖絕對是當仁不讓的最強元素。膳食纖維有助於腸內大腸桿菌合成多種維生素，促進胃腸道蠕動，不但利於毒素排出，還對減肥瘦身更有利。
2018-09-23
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