2018-09-07
患者:男,32歲
病情描述:我最近腰部有一些不適,我擔心會得腰突,想預防下,如何飲食能預防腰突症?
专家回答(1)
腰突症在初期的時候,不少患者會出現一些腰部不適症狀,在出現腰部不適現象時,最好是做好日常預防工作,避免會損傷腰部的動作,並且還應當注意自己的飲食問題,合理安排飲食,多吃一些含鈣量高的食物,儘量少吃甜食及脂肪量較高的食物。
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