2018-09-03
患者:男,29歲
病情描述:我一直在堅持減肥,但是肚子怎麼都瘦不下去,吃什麼菜能讓肚子變瘦呢?
专家回答(1)
你可以多吃一些蓮藕。將蓮藕洗淨切片,用水浸泡片刻爾後瀝乾水。將蒜末、蔥花、幹辣椒末爆香,爾後將蓮藕倒入鍋中,加少許水、雞精、耗油,將蓮藕翻炒至熟透即可出鍋食用。這道菜能有助於排毒,常食用能輕鬆排除體內的毒素與廢物,讓你輕鬆瘦腰。
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