葡萄柚的營養有什麼?

患者:女,49歲

病情描述:去超市買了兩個葡萄柚,對身體有什麼營養價值功效呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

葡萄柚:這種多汁有刺激味的柑橘屬水果有助於降低血脂,縮減腰圍。每天吃一個葡萄柚可使壞膽固醇降低15.5%,使甘油三酯水平降低27%。另外,葡萄柚中的某些成分還有助於燃燒脂肪,穩定血糖,降低食慾。

2018-09-07

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