2018-09-17
患者:女,31歲
病情描述:我看到書上說夏季是最適合養心的季節,夏季養心吃什麼食物好呢?
专家回答(1)
夏季養心可以適當的吃一些蓮子。養心季節是夏,此時心臟最脆弱,暑熱逼人容易煩躁傷心,易傷心血。蓮子芯的味道雖然比較苦,但可以清心火,是養心安神的佳品,亦可壯腸胃。
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