引起春天發睏的原因是什麼?

患者:女,45歲

病情描述:我到了春天就發睏,總是睡不醒一樣,那引起春天發睏的原因是什麼?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

春季人體新陳代謝開始旺盛,飲食宜選用辛、甘、微溫之品。避免吃油膩生冷之物,多吃富含維生素B的食物和新鮮蔬菜。現代醫學研究認為,飲食過量、缺少維生素B是引起春天發睏的原因之一。

2018-09-03

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