鯽魚紅豆湯的功效有哪些?

患者:女,56歲

病情描述:但是我紅豆湯的時候,我媽總喜歡放進去一些鯽魚,鯽魚紅豆湯的功效都有哪些?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

鯽魚紅豆湯裡面的營養成分比較豐富,而且還有補氣養血的用,功效:鯽魚含蛋白質、維生素A、維生素B1、維生素B2、尼克酸、鈣、鈉、鐵、磷等,具有補中益氣、利溼通乳的功效。紅豆有補氣養血的功效。二者搭配食用,既可增進乳汁分泌,又能促進母體恢復。

2018-09-07

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