患者：女，27歲
病情描述：我最近有點缺鈣，我就想補鈣，網上查了可以黃豆芽來補鈣，多吃真的能補鈣嗎？
多吃黃豆芽能補鈣嗎？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師豆製品中本身就含有很多的鈣質，所以多吃黃豆芽可以有效地補充鈣質、防止維生素B族缺乏，還能防止血管出血和發生便秘。對糖尿病患者補鈣更是大有好處。
2018-05-17
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患者：女，27歲
病情描述：我最近有點缺鈣，我就想補鈣，網上查了可以黃豆芽來補鈣，多吃真的能補鈣嗎？
专家回答(1)
豆製品中本身就含有很多的鈣質，所以多吃黃豆芽可以有效地補充鈣質、防止維生素B族缺乏，還能防止血管出血和發生便秘。對糖尿病患者補鈣更是大有好處。
2018-05-17
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