對減肥比較有幫助的食物有什麼?

患者:女,25歲

病情描述:我覺得身上的贅肉比較多,所以想要減肥。什麼食物對減肥會比較有幫助呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

在減肥的這段時間內,可以經常喝一些蜂蜜水。蜂蜜遇熱,會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶,可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收,有助於減肥。

2018-09-06

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答