晚飯過飽對身體有什麼危害?

患者:男,40歲

病情描述:我經常在外面吃不好飯,晚上回家願意吃飽,我想問一下晚飯過飽有什麼危害嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

有些人往往把一天的食物營養集中在晚餐上,或者喜歡吃夜宵或睡前吃點東西,這樣做,不僅造成睡眠不實,易導致肥胖,還可因刺激胃粘膜使胃酸分泌過多而誘發潰瘍形成。

2018-09-09

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