2018-09-18
患者:女,35歲
病情描述:豆漿搭配油條、饅頭之類是很好的早餐,想了解一下喝豆漿對身體有什麼好處?
专家回答(1)
都將是很多人喜愛喝的。黃豆養顏,最離不開的做法當然是美味豆漿。豆漿在歐美享有“植物奶”的美譽,其中不僅富含人體必需的植物蛋白和磷脂,還含有維生素B1、維生素B2、煙酸及鐵、鈣等營養素。每天一杯豆漿,就能輕鬆喝出白潤面板。
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