2018-04-27
患者:女,39歲
病情描述:老年人由於身體機能的退化,腦力也逐漸不行,那麼有什麼好的方法和訣竅來健腦醒腦呢?
专家回答(1)
方法和訣竅在於我們的生活習慣,菸酒的適量,睡眠時間的掌握,社交場合避免過度勞累,透過回憶鞏固記憶力和保護眼睛、保養腎臟、心神靜怡和精心管理自己的身體每個部位的正常運轉等等。
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