患者：女，2歲
病情描述：孩子最近有些消化不良，還一直拉肚子，這種情況吃什麼可以改善？
寶寶消化不良腹瀉食譜
专家回答(2)
顧倩
副主任醫師寶寶消化不良拉肚子時可以喝胡蘿蔔汁，胡蘿蔔洗淨去皮，最好是切到最碎，再將其放進鍋里根據情況加適量的水煮上8分鐘左右，最後把煮熟的胡蘿蔔倒進攪拌機裡打成汁再進行過濾之後就是胡蘿蔔汁了。也可以吃蘋果泥，將蘋果洗淨去皮切成小塊放在鍋裡蒸，待蘋果肉軟了再搗成泥狀食用即可；以上胡蘿蔔和蘋果中都含有果膠，都具有潤腸通便的作用，有助於調節寶寶消化不良。
2019-04-29
姚偉
副主任醫師寶寶消化不良拉肚子時可以吃陳皮粥，即是用陳皮末煮粥，陳皮就是橘子皮，我們可以把其洗乾淨消毒，然後再切成小塊研成末，大概取3-5克放入已煮沸的稀粥中攪拌均勻然後服用即可；因為陳皮具有健脾養胃的功能，對消化道有刺激的作用，促進消化。
2019-04-29
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