吃四季豆對身體有哪些好處

患者:女,27歲

病情描述:婆婆天天買四季豆,我都不愛吃了,但聽她說吃了好,我也勉強每天吃點,那吃四季度究竟有哪些好處?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

四季豆是應季蔬菜,好吃還營養。四季豆等蔬果含有胡蘿蔔素、維生素B1、B2和食物纖維,可維護肝臟機能,預防癌症,消除體能脂肪與廢物。

2018-09-03

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