減肥時喝豆漿要注意什麼?

患者:女,25歲

病情描述:這段時間在減肥,減肥的時候會喝一些豆漿,減肥喝豆漿有哪些注意事項?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

很多人都會選擇在吃早餐的時候喝豆漿,豆漿不僅營養價值非常豐富,而且它對減肥也很有幫助。不過在減肥喝豆漿時要注意:豆漿不要加糖。無糖豆漿可以按捺脂肪的產生。

2018-09-03

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答