患者：女，49歲
病情描述：我吃東西喜歡大口吃，但是別人總教導我要細嚼慢嚥。細嚼慢嚥對身體有啥好處？
細嚼慢嚥對身體有啥好處？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師以減輕胃腸負擔。對食物咀嚼次數愈多，口腔中分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用，同時食物已充分嚼爛也利於胃腸的消化和吸收，保護利促進胃黏膜修復。
2018-09-13
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患者：女，49歲
病情描述：我吃東西喜歡大口吃，但是別人總教導我要細嚼慢嚥。細嚼慢嚥對身體有啥好處？
专家回答(1)
以減輕胃腸負擔。對食物咀嚼次數愈多，口腔中分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用，同時食物已充分嚼爛也利於胃腸的消化和吸收，保護利促進胃黏膜修復。
2018-09-13
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