患者：女，24歲
病情描述：有朋友推薦我用素食來減肥，吃素食真的可以減肥嗎？
吃素食真的可以減肥嗎？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師素食者很容易過量攝入碳水化合物從而導致發胖。所以，如果簡單地認為素食就是不吃肉蛋奶魚，而忽略膳食營養搭配，是很可能發胖並且營養不良的。減肥的朋友們千萬要注意這一點。
2018-06-20
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患者：女，24歲
病情描述：有朋友推薦我用素食來減肥，吃素食真的可以減肥嗎？
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素食者很容易過量攝入碳水化合物從而導致發胖。所以，如果簡單地認為素食就是不吃肉蛋奶魚，而忽略膳食營養搭配，是很可能發胖並且營養不良的。減肥的朋友們千萬要注意這一點。
2018-06-20
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