枸杞是上火的還是下火的

患者:女,28歲

病情描述:我最近有些上火,我媽讓我喝枸杞水,這個枸杞是上火的還是下火的?

专家回答(2)

馬小麗
馬小麗
副主任醫師

吃枸杞一般不會引起上火,但是它也沒有明顯的清火功能,長期口服有滋補肝腎的作用,枸杞的補益作用要高於普通的食物,不過對於不是肝腎陰虛、精血不足的人,特別是體質偏於陽盛、實熱內盛的人,如果長期喝枸杞水,就會容易補過頭而出現上火。

2019-05-19

陳哲
陳哲
主任醫師

如果在適量的情況下,枸杞泡水喝是不會上火的,但是也沒有下火的作用,過多飲用就可能會上火,枸杞子味甘、性平,具有滋陰補血、益精明目等作用,常喝枸杞水,能夠滋補肝肺、增強人的免疫力,但是任何東西都必須適量,枸杞子泡水食用過多除了可能會導致上火以外,也有可能給身體帶來其他的負面影響。

2019-05-19

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