患者：女，34歲
病情描述：生完二胎半年了，身材不但沒恢復還胖了，聽說赤小豆也就是紅豆有減肥的作用，真的嗎?
赤小豆經常吃可以瘦身嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師赤小豆也就是你說的紅豆它是一種較常見的高營養價值的雜糧，含有豐富的蛋白質 維生素b1、b2、鈣鐵等營養成分，有健脾利水消腫的功能，“久服枯人”，能達到減肥的效果。
2018-07-09
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患者：女，34歲
病情描述：生完二胎半年了，身材不但沒恢復還胖了，聽說赤小豆也就是紅豆有減肥的作用，真的嗎?
专家回答(1)
赤小豆也就是你說的紅豆它是一種較常見的高營養價值的雜糧，含有豐富的蛋白質 維生素b1、b2、鈣鐵等營養成分，有健脾利水消腫的功能，“久服枯人”，能達到減肥的效果。
2018-07-09
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