山斑魚孕婦可以吃嗎

患者:女,28歲

病情描述:老公昨天去菜市場買了幾條山斑魚,但是我剛剛懷孕,不知道能吃不?山斑魚孕婦可以吃嗎?

专家回答(2)

榮春紅
榮春紅
副主任醫師

孕婦可以吃山斑魚。因為山斑魚有較多的營養成分,所以可以放心的食用,但是也不要吃太多,以免引起腸胃不適,因為在懷孕之後,孕婦的腸胃功能是比較弱的,所以在這期間在飲食上可以多樣化,但是儘量要做到少食多餐,以免出現消化不良等一些症狀。

2019-06-16

李青
李青
主任醫師

山斑魚是屬於淡水魚類,富含豐富的營養物質。所以孕婦是可以吃山斑魚的,但是懷孕之後孕婦不可以吃辛辣刺激性的食物,所以在做山斑魚的時候,最好不要加入辛辣刺激性的調料,而且一次性也不要吃太多,以免引起腸胃出現不適,影響到消化功能。

2019-06-16

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