患者:女,29歲
病情描述:我很喜歡和飲茶春季喝什麼茶對身體比較好,比較養生?
患者:女,29歲
病情描述:我很喜歡和飲茶春季喝什麼茶對身體比較好,比較養生?
专家回答(1)
花茶。適時適量的補充水分可以說是全身都受益,其中清晨的第一杯水特別重要,在起床後空腹喝一杯溫開水,補充一晚上缺失的水分,還可以起到潤肺養膚、加快腸蠕動促進排便的功效。另外很多人喜歡喝茶,在北方初春季節,天氣仍然十分寒涼,所以建議仍然選擇花茶,晚春後可以逐漸換做綠茶。正所謂:春季喝花茶、夏季喝綠茶、冬季喝烏龍、秋季喝紅茶。
2018-09-04
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