患者：女，29歲
病情描述：我很喜歡和飲茶春季喝什麼茶對身體比較好，比較養生？
春季應該喝一些什麼茶？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師花茶。適時適量的補充水分可以說是全身都受益，其中清晨的第一杯水特別重要，在起床後空腹喝一杯溫開水，補充一晚上缺失的水分，還可以起到潤肺養膚、加快腸蠕動促進排便的功效。另外很多人喜歡喝茶，在北方初春季節，天氣仍然十分寒涼，所以建議仍然選擇花茶，晚春後可以逐漸換做綠茶。正所謂：春季喝花茶、夏季喝綠茶、冬季喝烏龍、秋季喝紅茶。
2018-09-04
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