圓白菜的作用有哪些

患者:女,66歲

病情描述:奶奶家經常吃圓白菜,說對身體好,常吃圓白菜有什麼用?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

雖然圓白菜很普通卻有很高的營養價值。圓白菜含有多種維生素,其中維生素C的含量很豐富,還有能增強腸胃蠕動的纖維素。圓白菜在生活中很常見,午餐或者是晚餐的時候加上一道醋拌圓白菜,既能補充營養,又能治療便秘,而且,做法很簡單哦。

2018-09-12

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