減肥的人喝冬瓜湯好嗎?

患者:女,36歲

病情描述:我最近一直在減肥,在這種情況下喝冬瓜湯好不好呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

蝦皮冬瓜湯是很適合減肥的時候喝的。材料:冬瓜、蝦皮,做法:1、將冬瓜去皮,洗淨切成片;2、倒水入鍋中,用大火把水煮開後,倒入冬瓜繼續用大火煮,直到冬瓜變得半透明狀;3、放入蝦皮再繼續煮,直到冬瓜全部透明即可食用。

2018-09-03

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