紅棗茯苓粥的營養功效是什麼?

患者:女,25歲

病情描述:來月經的時候,我喜歡喝紅棗茯苓粥,對身體有什麼營養功效?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

紅棗茯苓粥:脾為後天之本,氣血生化之源,脾運障礙者應服用“紅棗茯苓粥”。其做法是:大紅棗20枚,茯苓30克,粳米100克。將紅棗洗淨剖開去核,茯苓搗碎,與粳米共煮成粥,代早餐食。

2018-09-09

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