患者：男，44歲
病情描述：每次吃飯我總是一口吞，他們總是讓我細嚼慢嚥吃請問有什麼好處呢？
咀嚼對身體有什麼好處？
专家回答(1)
邸志勇
主任醫師多多咀嚼，可有效減去臉部脂肪。至少20下的咀嚼，可有效減去臉部脂肪，因此，有吞嚥地吃飯習慣的人要儘快改善。
2018-08-25
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。
患者：男，44歲
病情描述：每次吃飯我總是一口吞，他們總是讓我細嚼慢嚥吃請問有什麼好處呢？
专家回答(1)
多多咀嚼，可有效減去臉部脂肪。至少20下的咀嚼，可有效減去臉部脂肪，因此，有吞嚥地吃飯習慣的人要儘快改善。
2018-08-25
免責聲明：