2018-09-25
患者:女,35歲
病情描述:最近因為工作的關係經常加班,整個人狀態都不是很好,經常食用魷魚可以緩解疲勞嗎?
专家回答(1)
魷魚富含鈣、磷、鐵元素,利於骨骼發育和造血,能有效治療貧血。魷魚除富含蛋白質和人體所需的氨基酸外,還含有大量的牛黃酸,可抑制血液中的膽固醇含量,緩解疲勞,恢復視力,改善肝臟功能。
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