月子期間吃菱角有什麼好處

患者:女,32歲

病情描述:老公給我煮湯的時候在裡面加了菱角,感覺湯的味道也更濃了,在月子期間這樣吃有什麼好處?

专家回答(1)

王琪
王琪
主任醫師

女性在月子期間吃菱角能加強能量,月子期間的女性很容易被便秘糾纏,這主要與產婦的生活、飲食習慣等有關,菱角味甘、涼、無毒,益氣健脾,強股膝、健力益氣,富含碳水化合物、蛋白質含和膳食纖維,能促進孕婦消化,防治便秘。

2018-10-09

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