患者：女，24歲
病情描述：一直有飯後立即吃水果的習慣，卻不知道正不正確，想問問醫生這樣是可行的嗎 ？
飯後可以立即吃水果嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師這樣的做法是錯誤的。這是因為當我們吃完飯後，一般食物不會立即被消化掉。腸胃中的食物完全消化掉需要經過大約1個小時的時間。如果我們飯後立即吃水果，會導致水果在腸胃中淤積，造成腸胃的負擔。大家最好在飯後1個小時之後再吃水果比較好。
2018-09-12
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患者：女，24歲
病情描述：一直有飯後立即吃水果的習慣，卻不知道正不正確，想問問醫生這樣是可行的嗎 ？
专家回答(1)
這樣的做法是錯誤的。這是因為當我們吃完飯後，一般食物不會立即被消化掉。腸胃中的食物完全消化掉需要經過大約1個小時的時間。如果我們飯後立即吃水果，會導致水果在腸胃中淤積，造成腸胃的負擔。大家最好在飯後1個小時之後再吃水果比較好。
2018-09-12
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