番茄豬肝蛋花湯怎樣做比較健康?

患者:男,26歲

病情描述:阿姨做番茄豬肝蛋花湯特別好吃,自己在家怎樣做比較健康?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

將豬肝洗淨,儘可能薄的將豬肝切成片狀。將豬肝片用水浸泡,直到血水都泡出來,將豬肝片瀝乾水。用姜和料酒生抽醃製起來,有條件的話放些黑胡椒。將番茄一起切丁後待用。將鍋中翻炒好的豬肝等食物和入湯中,調味後再煮一段時間知道湯變稠。湯中放入一個雞蛋,慢慢攪合著倒入,讓蛋液變成為融入湯中的蛋花。

2018-07-04

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