患者：女，34歲
病情描述：冬天的綠葉菜要少吃一些，這時候能不能多吃一些胡蘿蔔呢？
冬天可以多吃胡蘿蔔嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師冬天可以多吃胡蘿蔔，因為胡蘿蔔除含有大量胡蘿蔔素外，還有豐富的丙氨酸等九種氨基酸和鈣、磷、鐵等礦物質，能增強人體免疫力，有抗癌作用。胡蘿蔔素可清除致人衰老的自由基，除維生素A外，所含的B族維生素和維生素C等招牌營養素也有潤面板，抗衰老的作用。
2018-09-03
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。
患者：女，34歲
病情描述：冬天的綠葉菜要少吃一些，這時候能不能多吃一些胡蘿蔔呢？
专家回答(1)
冬天可以多吃胡蘿蔔，因為胡蘿蔔除含有大量胡蘿蔔素外，還有豐富的丙氨酸等九種氨基酸和鈣、磷、鐵等礦物質，能增強人體免疫力，有抗癌作用。胡蘿蔔素可清除致人衰老的自由基，除維生素A外，所含的B族維生素和維生素C等招牌營養素也有潤面板，抗衰老的作用。
2018-09-03
免責聲明：