2018-09-06
患者:女,22歲
病情描述:我不愛喝牛奶,不喜歡牛奶的味道,不愛喝牛奶可以喝豆漿嗎?
专家回答(1)
不愛喝牛奶是可以喝豆漿的。豆漿裡面的營養甚至比牛奶還豐富。不過要注意補充鈣質。豆漿裡面的鈣是不如牛奶的多的。如此即可享受豆漿之美味和保健作用,又能基本達到喝牛奶的營養質量,可說是兩全齊美
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