喝什麼湯可以降火?

患者:女,30歲

病情描述:夏天就喜歡煲一些湯湯水水去火,喝什麼湯可以降火?

专家回答(2)

楊松
楊松
主任醫師

很多人習慣飯前或飯後喝湯,我們不妨做一份降火湯。很多食材都有去火作用,比如蘿蔔湯能止咳化痰、除燥生津,綠豆湯可清熱解毒、止渴,山藥、茯苓熬湯能健脾。

2018-09-13

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

冬瓜薏米湯和綠豆湯,還有酸梅湯都可以起到去火效果。出現上火的人群很可能會伴隨著有牙齦腫痛、大便乾燥以及咽喉腫痛的不良情況,這時候透過喝綠豆湯還有冬瓜薏米等之類的湯類,對於這些症狀能夠起到改善效果,在喝湯的同時一定要改善飲食,儘量選擇吃清淡食物。

2018-09-13

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