肉和茶能一起吃嗎?

患者:男,22歲

病情描述:我平時喜歡吃肉,還有喝茶的習慣,所以我想知道肉和茶能不能一起吃?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

最好不要這樣搭配,因為濃茶中的鞣酸與肉類中的蛋白質相結合,會形成具有收斂功能的鞣酸蛋白質,會影響消化吸收,導致便秘。長期如此,還會引發腸道問題。

2018-04-07

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