冬季胃火旺應如何飲食?

患者:男,48歲

病情描述:老爸胃火旺,又喜歡吃胃上火的食物,想要降火應該如何飲食?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

胃火調節應當遵循清熱、清滯的原則,要飲食節制,太過熱氣的東西少吃,甜膩的食物少吃,飲食上應增加黃綠色蔬菜與時令水果,以補充維生素和無機鹽的不足,並且適當注意口腔衛生。藥療方面,可用川蓮、燈芯花、蓮子芯、麥冬等瀉胃火。現代研究表明,蘿蔔有明顯的抗菌作用。中醫則認為,蘿蔔汁性味辛、甘、涼,歸肺、胃經,有胃火者可以飲用蘿蔔汁進行調理治療。

2018-09-14

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