不同體質人如何食用百合更健康?

患者:女,23歲

病情描述:聽說百合功效很多,秋天吃百合特好,可是不同體質的人群如何食用百合更健康呢?

专家回答(2)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

對於陰虛燥熱的人,可以用百合、雲耳、沙參、麥冬熬湯;如果陰虛熱盛,還可以在百合、雲耳、沙參、麥冬上再加菊花和金銀花;如果陰虛還夾氣虛,那就在補陰的同時還要補氣,可以用百合、雲耳、沙參、麥冬,再加北芪和黨參。

2018-09-17

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

如果是陰虛燥熱的人在吃百合的時候可以配合上麥冬、沙參、雲耳等熬湯,陰虛熱盛的患者可以配合上麥冬、沙參、雲耳,加上金銀花、菊花等,陰虛氣虛的患者在補陰的同時可以選擇沙參、雲耳、麥冬、百合,配合上黨參、北芪來進行調理身體。平時應該多注意休息,保持充足睡眠。

2018-09-17

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