患者：女，1歲
病情描述：我的寶寶9個月了，擔心吃不好影響發育，請問小寶寶食物每天吃哪些好？
小寶寶食物每天吃哪些好？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師8-10個月的寶寶除了每天600ml以上的奶之外，輔食也需要多樣化。推薦一些寶寶常吃的食物。主食類：南瓜粥、紫薯小米粥、鮮淮山大米粥、嬰兒麵條、青菜蝴蝶面、麵包片、饅頭片等。蔬果類：胡蘿蔔、山藥、冬瓜、西蘭化、黃瓜、絲瓜、葫蘆瓜、土豆、南瓜、菠菜、菜心、小塘菜、娃娃菜、蘋果、香蕉、獼猴桃、西瓜、葡萄、芒果、火龍果、牛油果等。肉蛋類：煮雞蛋、蒸水蛋、鵪鶉蛋、瘦肉、雞肉、魚肉、蝦仁、豬肝、雞肝等。
2018-07-03
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