患者：女，25歲
病情描述：聽說吃油太多了對身體不是很好，那我每天吃多少油比較健康呢？
每天吃多少油比較健康呢？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師有的朋友炒菜就很喜歡放油，其實這樣並不會。油脂的攝入量每人每天不超過25克，而油脂和糖的攝入量過多會導致肥胖、高血壓(血壓食品)等慢性疾病。
2018-09-01
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患者：女，25歲
病情描述：聽說吃油太多了對身體不是很好，那我每天吃多少油比較健康呢？
专家回答(1)
有的朋友炒菜就很喜歡放油，其實這樣並不會。油脂的攝入量每人每天不超過25克，而油脂和糖的攝入量過多會導致肥胖、高血壓(血壓食品)等慢性疾病。
2018-09-01
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